Angst – Erfolg – Umgang

Wer von Ihnen hat schon einmal etwas von Methatesiophobie gehört? Methatesiophobie, besser bekannt als Angst vor Erfolg ist der kleine Bruder der Angst vor Versagen, jedoch weiter verbreitet, als man manchmal zu denken vermag.

Angst vor Erfolg und der Umgang damit

Mit dem Erfolg kommt zwangsläufig auch Veränderung. Je größer die Veränderung, desto größer die Chance, diese Veränderung mit Angst in Verbindung zu bringen. Erfolg im Golf bedeutet ein besseres Handicap, eventuell ein Turniersieg oder die Aufnahme in eine Mannschaft. Wie Erfolg im Einzelnen aussieht, ist unterschiedlich. Wer Erfolg hat, wird zunächst einmal beklatscht und genießt Anerkennung, wenn auch eventuell nur im Kleinen. Über Erfolg und die damit verbundene Anerkennung, auch wenn diese noch so klein ist, freut sich jeder Mensch. Doch der Erfolg frisst seine eigenen Kinder. Auf eine gute Leistung im Turnier folgt ein neues Handicap, eventuell eine niedrigere Spielvorgabe und ein soziales Umfeld, welches erwartet, dass an den neuen Erfolg angeknüpft wird. Bestimmt hatten Sie schon einmal eine Runde, bei der Sie super unterwegs waren, dann anfingen Ihre Leistung bewusst zu erfassen und schließlich zugucken mussten, wie Ihr Score auf den letzten Löchern den Bach hinunter ging. Vielleicht haben Sie sogar angefangen Ihren Score zusammen zu zählen und Hochrechnungen anzustellen. Man sollte meinen, dass auf ein gelungenes Turnier nicht unbedingt eine extrem hohe Erwartungshaltung folgt, doch es gibt immer wieder Fälle bei denen ein Spieler auf den letzten Löchern einbricht.

2 Kommentare

  1. Das sind genau die Gedankengänge, bzw. die Ansätze, auf die man nicht selber kommt. Zu oft gerät man in „Denkfallen“, aus denen es scheinbar keinen Ausweg gibt. Die Zauberworte sind Spass, Entspannung, Freude, Neugier, angemessene Erwartungshaltung. Kontraproduktiv sind Druck, sei es durch sich selber oder Freunde oder „der Profi machts doch aus so einfach“, Frustration und vor allem Stress.
    Sehr hilfreicher Artikel. Vielen Dank !

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